Ηλικίες: από 4 έως 10 ετών.

Σκληρό εξώφυλλο.

Δωρεά από Φλωρίκα Π.Κυριακοπούλου.

Περιέχει βιβλιογραφία.

Πρόλογος -- Νερό--Σιτάρι--Λαχανικά --Φρούτα --Ελιά --Γάλα --Ψάρια --Όσπρια --Πουλερικά --Αβγό--Μέλι --Κόκκινο κρέας --Η διατροφική σκάλα --Η ιστορία των τροφών --Το λούνα παρκ--Ο χορός των βιταμινών --Η παρέλαση των τροφών --Η κηρήθρα --Απαντήσεις --Λεξιλόγιο --Βιβλιογραφία.