Item type | Location | Call number | Copy | Status | Notes | Date due |
---|---|---|---|---|---|---|
Books | Βιβλιοθήκη Ανθός | 181 COM (Browse shelf) | 1 | Available | 2006 |
180.09 GOV Socrates' children. | 181,114 DAOΕισαγωγή στο DAO | 181 CARMove your stuff, change your life. | 181 COMΓιόγκα : Φιλοσοφία, ασκήσεις, διατροφή, αναπνοή | 181 DAUYoga et Destin de L'homme. | 181 EVAΘιβετανική γιόγκα και μυστικές διδασκαλίες. |
Μαλακό εξώφυλλο
Δωρεά από Φλωρίκα Π. Κυριακοπούλου
Ένα πρακτικό εγχειρίδιο για να γνωρίσετε τη γιόγκα, τη σημασία της και την σχέση της με τον σύγχρονο τρόπο ζωής.
Η γιόγκα είναι μια τέχνη που, ενώ οι ρίζες της χάνονται βαθιά στο χρόνο, κατάφερε να εκσυγχρονιστεί και, σήμερα, εκτός από την καθαρά μυστικιστική πλευρά της, η αξία της έγκειται και στην αποτελεσματικότητά της στην πρόληψη και θεραπεία ασθενειών.
Στο βιβλίο αυτό περιγράφονται με απλό και άμεσο τρόπο οι τεχνικές του διαλογισμού και της αναπνοής, ενώ μια σειρά επεξηγηματικών φωτογραφιών σας οδηγεί στην εξάσκηση των κύριων ασάνα μέσα από μια σειρά ασκήσεων που μπορούν να διεγείρουν και να ενεργοποιήσουν τα επτά τσάκρα, τα ενεργειακά κέντρα του σώματος μας, που είναι οι φύλακες άγγελοι της υγείας μας.
There are no comments for this item.